孕妇血糖高有什么症状表现?越来越多的人都中招了

孕期,孕妇可能会面临一些问题,比如血糖高。那么孕妇血糖高症状有哪些呢?吃什么水果可以降低血糖呢?下文立马揭晓答案!

孕妇血糖高的原因

1.不良的生活习惯

孕妇如果有不良的饮食习惯,比如喜欢吃高脂肪、高糖食物,就会导致胰岛素分泌增多,进而引起血糖偏高。

2.体重超重

一般来说,如果孕妈妈体重超重,那么她们的胰岛素降血糖的活力会比体重标准的孕妈低。所以孕妈咪们要控制好自己的体重,否则体重超标太多患糖尿病的几率就会增大。

3.孕期荷尔蒙的影响

孕后,女性体内胎盘分泌的荷尔蒙会使得孕妇血糖升高。一般来说,孕妇体内会有足够的胰岛素来调节血糖的浓度,但如果胰岛素量少,那么孕妇血糖就会偏高,这样就可能会危及宝宝的健康。

4.年龄因素

高龄产妇身体的一些功能可能会下降,如果她们又承受过重的压力,那么患病几率就会增加,可能出现血糖高问题,甚至是糖尿病。

5.运动因素

如果孕妇不喜欢运动,那么胰岛素分泌量可能会降低,降低多的话也会导致血糖偏高。

孕妇血糖高有什么症状?

1.容易口渴:如果准妈妈们经常感觉口渴,而且喝水量比平时增加了很多,那么要考虑是不是体内血糖过高。

2.尿多:一般来说,孕妇的尿量和次数都会比孕前多,但如果尿量和次数超出了一定的量,比如说一天超过20次,而且量又多,那就可以去医院看看是否血糖方面出现了问题。

3.容易饿:如果孕妇血糖偏高,那么血糖会刺激大脑,让孕妇有饥饿感。

4.消瘦:如果准妈妈食量好可还是很消瘦,那么就需要谨慎。因为孕妈如果血糖高,那么她们体内葡萄糖利用率会降低,脂肪分解会增加,蛋白合成会减少,分解速度会加快。

孕妇吃什么水果可以降低血糖?

1.樱桃

樱桃富含多种维生素,孕妇常吃可以帮助增加体内胰岛素分泌量,降低血糖。而且樱桃还含有铁元素,孕妇经常吃还可以补铁。

2.石榴

石榴中含有铬元素,这种元素有利代谢糖分,所以孕妈们吃有利降低血糖。

3.猕猴桃

猕猴桃营养丰富,但含糖量和热量比较低,孕妈吃猕猴桃不仅可以缓解口渴现象,还能降低血糖量!

另外,柠檬、柚子和梨子等都有利于降低孕妈体内的血糖。最后提醒各位准妈妈,如果发现体内血糖高,一定要及时去医院就诊!

承诺哥Nuo.mobi

0
分享到:

评论0

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址
没有账号? 忘记密码?